Olá Florbela!

Muitos parabéns pelos 3 meses de amamentação. Que bom que está a apreciar positivamente a experiência que é amamentar.

Em relação à sua dúvida existem duas vertentes para a questão. Por um lado quando está mais calor as crianças pedem realmente para mamar com mais frequência. Em condições normais o leite materno proporciona toda a água que um bebé com menos de 6 meses precisa e basta dar de mamar a pedido para termos a certeza que o bebé fica bem, ele irá regular a ingestão de leite de acordo com as necessidades incluindo as ambientais. Logicamente que convém proteger os bebés do Sol directo, de locais abafados e tentar que eles usem a quantidade de roupa adequada à temperatura que se faz sentir. Outra questão é o bebé ter começado agora a acordar mais vezes quando em picos de crescimento anteriores isto não aconteceu. Pode ser realmente um pico de crescimento e desta vez o bebé ter adoptado esta estratégia enquanto das outras não, é normal que qd deparados com a mesma situação a criança em diferentes idades haja de forma diferente. Mas a complexidade da questão do sono infantil ultrapassa em muito a questão da alimentação. É um mito sem fundamento que os bebés acordam apenas para comer e que à medida que ficam mais velhos acordam menos porque precisam de comer menos vezes. Os bebés acordam por imensas razões, incluindo a fase de maturação do sistema nervoso que estão a atravessar. É sempre positivo aproveitar o facto de eles acordarem para dar de mamar, especialmente em bebés de poucos meses, mas no geral é considerado aconselhável fazê-lo durante o 1º ano de vida. Para informações acerca do sono infantil e de formas adequadas de melhorar o sono familiar recomendo o site: http://solucoes.multiply.com/journal