Boa noite Neusa. Parabéns pela a amamentação durante estes três meses e por procurar informação adequada à sua situação :)
Todos os bebés são diferentes relativamente ao ganho de peso, uns aumentam mais do que outros. A Organização Mundial da Saúde recomenda um aumento mínimo de 450 gr por mês. No entanto, o Dr Carlos Gonzalez no seu livro “Manual Prático do Aleitamento Materno” diz que, para ele, é satisfatório um aumento mínimo de 240 gr. Por isso, o seu bebé está no meio das duas referências.
Quando um bebé bolça significa que tem o estômago demasiado cheio e, por isto, rejeita a quantidade de leite que está a mais. O estômago dos bebés é muito pequenino, e se ele mama em 15m significa que é muito eficiente a mamar, consegue retirar do peito todo o alimento que necessita ao seu desenvolvimento. O peso deve ser verificado ao mês, porque mesmo semanalmente há muitas discrepâncias por razões diversas.
Quando estamos tristes e/ou nervosas o nosso organimo responde com um efeito inibor, isto é, o leite está lá mas não flui com a facilidade anterior, por muito que o bebé esteja à mama se a mãe se sentir nervosa o leite não sai. Se conseguir relaxar isso será meio caminho andado, pois o leite conseguirá fluir com a facilidade de antes.
Retirar leite com a bomba não é tarefa fácil. O nosso organismo necessita de tempo para se habituar à bomba e também é necessário conseguir estimular a ocitoxina (hormona responsável pela saída do leite). Deixo-lhe aqui um link, realizado pelo Alto Comissariado da Saúde de Portugal, que a ajudará a conseguir retirar leite de uma melhor forma com a bomba http://www.amamentar.net/MãesPais/Aspectospráticosdoaleitamentomaterno/Extrairconservaretransportaroleitematerno/tabid/173/Default.aspx
Não há nenhum estudo científico que comprove que o Promil aumente a produção de leite, existem mães que referem que o seu uso não tem resultados, mas existem outras que afirmam que conseguiram aumentar a produção de leite. Contudo, se pretende aumentar a produção de leite, e visto que adquiriu uma bomba posso recomendar que estimule as maminhas com elas durante 3 dias, uma vez por dia, sempre à mesma hora (à noite, quando a produção de leite é maior, pois a prolactina – hormona responsável pela produção de leite – está mais activa, ou de manhã, quando o peito se encontra mais cheio), durante 5 minutos em cada maminha, não mais porque poderá ferir a pele. Nos 1.º e 2.º dias é normal não sair leite, no 3.º dia deverão sair algumas gotas e ao 4.º, já sem a estimulação com a bomba, irá sentir o peito bem mais cheio de leite.
Um bebé deve mamar em regime livre, sem horários impostos, devemos amamentar sempre que eles peçam e durante todo o tempo que quiserem. É verdade que quanto mais o bebé mamar, maior será a sua produção de leite. Se quiser oferecer mais vezes durante o dia pode e deve fazê-lo sem restrições de horários. Ou seja, pode oferecer sem passarem as 2 horas. Se pretender aumentar a sua produção de leite mais depressa, realmente pode acordá-lo durante a noite para mamar, não deixando então ultrapassar as 4horas de sono. Desta forma estará a estimular a sua produção ainda mais, o que é muito bom para si, porque aumenta a produção e para o bebé que beberá maior quantidade de leite.
Existem diversos sinais par percebermos se o bebé está a ingerir a quantidade necessária de leite:
· O bebé mama diversas vezes durante o dia;
· A seguir à mamada parece satisfeito;
· Urina, no mínimo 6 vezes por dia;
· A urina não tem um cheiro forte;
· Quando está acordado encontra-se bem disposto.
Estes sinais são os mais importantes para percebermos que estão realmente bem.
Ao seguir os conselhos que dei acima não precisa de lhe dar suplemento, pois o seu leite é o melhor que lhe pode dar e não há nada que o substitua ;)
Espero que tudo fique mais calmo e que o regresso à normalidade seja rápido.
Muitas felicidades e continuação de boa amamentação. Beijinhos