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Nova Mensagem 29-08-2006 12:56
  Sandra Santos
13 tópico(s)
10th Level Poster


Re: amamentar exclusivamente até 6 meses  (Portugal)
Olá Rita!

Cada vez mais me sinto determinada em amamentar em exclusivo e também pelo maior tempo possível! É que têm-me dito com cada coisa que chego à conclusão que a falta de informação neste país relativa à amamentação é uma coisa abismal! Cada barbaridade que oiço aumenta a minha determinação!!

Quando digo que a Ema tem sido amamentada em exclusivo com o meu leite quase todas as pessoas ficam muito admiradas pelo tamanho dela (ela é muito gordinha - está no percentil 75 de peso e 50 de comprimento). Perguntam sempre "só com o teu leite?!" - como se os bebés engordarem e crescerem com o leite das mães fosse uma coisa anormal e impossível de acontecer... Depois também já me disseram que é incrível como ela ainda só mama quando a maior parte das vezes a partir dos 2 meses o leite da mãe não é suficiente e os bebés precisam de suplemento... Depois também há a história dos leites fracos... Estão-me sempre a dizer, "ah se ela só mama e engorda assim é pq o leite é bom!", eu bem tento explicar que não há leites maus mas ninguém quer acreditar...

Parabéns pelo vosso site e pelo vosso trabalho que tem sido exemplar e toda a ajuda que me têm dado!

Respondendo às suas perguntas:

- Ainda não falei nesta situação no trabalho (de querer amamentar até aos 6 meses em exclusivo) porque também não sei o que lhes poderia pedir (só se fosse uma licença sem vencimento de 1 mês). No local onde trabalho eles são muito rigorosos com faltas, baixas, etc. Por isso qualquer ausência tem que ser devidamente comprovada e justificada.

- Eu trabalho a part-time, 5 hrs e irei beneficiar de uma redução no horário de 1 hora. Ou seja, irei trabalhar das 9 às 13h. A Ema irá para a creche às 8h e depois devo ir buscá-la por volta das 16/17h. Só consigo ir buscá-la a esta hora porque venho para casa de transportes e como a meio do dia não tenho transportes directos demoro aproximadamente 1h30/2hrs (e ainda acrescentei algum tempo para poder almoçar ou fazer qq outra coisa que necessite).

- Não existe qq hipótese de alguém levá-la até mim (não tenho ninguém que pudesse fazê-lo) ou eu deslocar-me a meio do dia de trabalho devido à distância (trabalho em lisboa e ela fica na creche no montijo).

- Em relação a tirar o leite com bomba tenho tirado duas vezes por dia (uma vez em cada mama alternada) e geralmente tiro 40/50 ml de cada vez. Não tenho tirado mais porque quando tiro fico sempre com os mamilos muito doridos (em relação a esta situação já me disse como deveria proceder numa outra questão que coloquei noutro dia intitulada "tirar leite com bomba" mas ainda não tive a oportunidade de experimentar porque estive uns dias fora e não tinha hipótese de guardar o leite mas vou experimentar a partir de hoje proceder como me disse).
Gostaria apenas de saber se posso aumentar o tempo em que tiro o leite com a bomba. Disse-me para tirar entre 5/7 mins e com este tempo apenas consigo tirar entre 40/50 ml e estou a tirar apenas da mama em que ela não mamou dessa vez. Não posso aumentar o tempo ou tentar também tirar da que ela mamou mais 5/7 mins e depois voltar mais uma vez para a outra?

Obrigada
Sandra Santos
 
Nova Mensagem 29-08-2006 18:22
  Rita Penteado
873 tópico(s)
2º




Re: amamentar exclusivamente até 6 meses  (Portugal)

Olá Sandra.

Está de parabéns pelo que já alcançou até agora. Não há dúvida que a determinação, no caso da amamentação, é um dos nossos melhores trunfos. E a Sandra tem muita! :)

Em termos das quantidades do leite, como já havia dito, tem que ser o pediatra a dizer qual a quantidade que ele deve ingerir.

Em primeiro lugar, é preciso ver se as dores nos mamilos diminuem à medida que começa a utilizar as outras técnicas que ia começar a tentar. É muito importante que a bomba possa ser utilizada com um certo descanso, em vez de se tornar num sacrifício. Vá-me pondo a par das novidades nesse campo, para depois podermos começar a aumentar o número de vezes que tira leite bem como a quantidade que tira.

Assim que o pediatra lhe tiver dito que quantidade ela deve mamar no biberon, diga-me. Vamos avançar para tentar a amamentação exclusiva o máximo de tempo possível, se for esse o seu desejo.

Estive a reler toda a nossa troca de mensagens, e vi que ainda não lhe tinha respondido à questão de tentar que o período mais comprido fosse durante a noite. É possível fazê-lo, com alguns truques preciosos. O primeiro passo importante é dar-lhe um banho e massagem (mais ou menos durante 20 minutos) antes da hora que quer que a bebé durma mais tempo (por exemplo, às 11 horas). Dá uma massagem antes ou depois do banho, o banho e a seguir dá de mamar. Uma hora antes desta rotina é importante que a bebé esteja num ambiente tranquilo e calmo. Ao fim de alguns dias é possível que a bebé comece a transferir o período em que dorme mais tempo para mais tarde. Podem inclusivamente fazer uma sesta maior ou mais tarde. Ela pode dormir uma sesta ao final da tarde, depois quando acorda para mamar podem aproveitar para que ela jante convosco à mesa, e acompanhe o vosso final de dia, para depois se deitar descansada.
Importante é também dizer que os bebés quanto mais dormem melhor dormem. Muitas mães pensam que o facto de dormir menos de dia faz com que durmam melhor à noite, mas este pensamento não está correcto. Os bebés estão tanto mais descansados quanto mais dormirem. Dormir é uma necessidade básica importantíssima para os bebés e deve ser totalmente satisfeita.
As dicas atràs descritas podem ou não resultar, dependendo do bebé. O importante é que ela durma bem e descansada, acabará por descobrir o seu ritmo. E este período de dormir assim em intervalos geralmente acaba entre os 7 meses e 12 meses, quando começam a dormir 9 a 12 horas seguidas. Aí os pais vão poder descansar!



Um beijinho e até breve.
Rita Penteado
Voluntária SOS Amamentação


Rita Penteado Conselheira em Aleitamento Materno Voluntária da SOS Amamentação Responsável Site e Fórum SOS Amamentação
 
Nova Mensagem 18-09-2006 23:19
  Sandra Santos
13 tópico(s)
10th Level Poster


Re: amamentar exclusivamente até 6 meses  (Portugal)
Olá Rita (e a todas as participantes)!

Já fui com a Ema à pediatra e a mesma indicou-me que seria necessário ela tomar por biberon 120 ml (+/-) do meu leite.

A pediatra aconselhou-me a ir tirando e a congelar o meu leite para quando a Ema fosse para a creche não tivesse de introduzir qualquer outro leite.

Ela irá ser amamentada em exclusivo até aos 5 meses e depois irei introduzir outros alimentos.

Actualmente já consigo retirar o leite com a bomba, sem dores, no entanto nunca consigo tirar muitas vezes ao dia. Geralmente apenas retiro duas vezes porque nunca sinto o peito cheio e quando tento tirar (sem o sentir cheio só consigo retirar 20 ml - acho que isto também se deve ao facto de ficar ansiosa...).

Ontem consegui retirar 70 ml de uma só vez mas hoje tirei apenas 50 mlx2. O que continua a ser insuficiente, pois irá ser necessário no mínimo 120 ml...

Em relação ao horários estou a pensar que serão os seguintes:
- 6.30h mama
- 9.30h (na creche) biberon
- 12.30h sopa/fruta
- 15.30h biberon
- 16/17h quando chegar a casa se ela quiser dou de mamar
- 20h papa
- antes de dormir mama

Ou seja, irão ser necessários 2 biberons do meu leite por dia. Como nem estou a conseguir retirar um não sei se vale a pena continuar a insistir (pq cada vez mais fico nervosa e isso não ajuda nada!). Se calhar mais vale dar-lhe o leite de fórmula enquanto estiver na creche e qdo estiver em casa mama.

Também pensei em substituir o biberon da tarde pela papa (dessa forma só me preocupava com um biberon) no entanto gostava que ela fizesse uma vez por dia uma refeição connosco em casa...

Em relação à conservação do leite tenho também uma dúvida. Cada vez que retiro (sejam 70 ml sejam 20 ml) congelo logo o mesmo. Gostaria de saber se posso ir retirando o leite ao longo do dia, guardando em biberons no frigorifico e depois no final do dia juntar e congelar todos no mesmo saco (isto seria mais para as vezes em que consigo apenas retirar os 20 ml...). Até agora não fiz isso porque não me parece acertado...

Obrigada pelos esclarecimentos e pela paciência!
Um beijinho grande
Sandra


 
Nova Mensagem 22-09-2006 0:23
  Rita Penteado
873 tópico(s)
2º




Re: amamentar exclusivamente até 6 meses  (Portugal)

Olá Sandra.
Desculpe só responder agora.
Quanto à questão da congelação, os leites não devem ser todos misturados. Deve dar à vez, cada um que tirou.
Quanto à questão de retirar leite com a bomba, é necessário que faça o seguinte:
- se a bebé mamar só de um lado, retirar do outro;
- se a bebé mamar dos dois lados, retirar no final para saír mais um bocadinho;
pode ser que inicialmente, não saia muito leite, mas à medida que o peito for estimulado, vai aumentando a produção e já conseguirá tirar os 120 ml.
cuidados a ter para tirar leite:
- fazer sempre uma massagem com os dedos untados de um óleo gorduroso por forma a estimular a mama. Colocar a bomba no peito e relaxar, respirar fundo e tentar ter sempre a mesma rotina quando tira leite. Não usar mais de 5-7 minutos no máximo.

Depois diga-me como está a correr.
Obrigada,
Rita Penteado
Voluntária SOS Amamentação


Rita Penteado Conselheira em Aleitamento Materno Voluntária da SOS Amamentação Responsável Site e Fórum SOS Amamentação
 
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