Forum SOS Amamentação
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| Intervalo nocturno (Portugal) |
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Olá.
Gostaria que me esclarecessem algumas dúvidas. O meu bebé tem 3 meses e está a mamar leite materno em exclusivo. Desde há cerca de 2 semanas para cá que tem feito intervalos nocturnos cada vez maiores, de 7h a 10h. Ocasionalmente acorda a meio da noite para mamar, mas na maioria das noites dorme de seguida. A pediatra disse-me para o deixar dormir, que se ele tivesse fome acordava, mas 10 horas não será demais? Também tenho receio que a minha produção de leite diminua. Quando ele acorda esvazia bem uma das mamas e eu tento esvaziar bem a outra. Durante o dia tem feito intervalos de cerca de 3 h, embora vá variando um pouco tb. Às vezes faz 2,5h outras vezes 4h se estiver a dormir a sesta. Tem aumentado bem de peso, está no percentil 75 e a pediatra até referiu que ele estava a "mamar demais", mas se eu tentar espaçar as mamadas, e com o que ele dorme à noite, acaba por fazer poucas mamadas diárias...
Obrigado desde já pela vossa resposta. |
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| Re: Intervalo nocturno (Portugal) |
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Olá Sara
Parabéns por estar a amamentar exclusivamente o seu bebé!
Um bebé a dormir tantas horas é realmente um descanso para a mãe.
Deverá ter em atenção que a prolactina, uma das hormonas responsáveis pelo aleitamento materno, é mais facilmente libertada à noite, o que significa que deve estar atenta para ver se a produção de leite não se ressente. Poderá haver alguma razão para o seu bebé estar a dormir mais (por exemplo, não dormir perto da mãe ou usar chucha)? Como é que o seu corpo está a reagir a estes intervalos tão longos? Sente desconforto nas mamas nesse espaço de tempo?
Se o bebé continuar a mostrar que está satisfeito com as mamadas, se faz vários chichis ao longo do dia, se está desperto e atento quando está acordado, se aumenta de peso, então é porque, provavelemente, é um bebé que gosta de dormir e, se a sua produção se mantiver na quantidade necessária, aproveite esta fase! Os padrões de sono e de amamentação/alimentação vão geralmente mudando ao longo do crescimento (aliás, de toda a vida! :)) e, se por acaso o seu bebé recomeçar a dormir menos horas seguidas, ou a pedir mama mais frequentemente, poderá ter de se adaptar a outros ritmos, para ir ao encontro das suas necessidades.
Em relação a espaçar mais as mamadas, tem razão em notar que, assim, o bebé ficaria com poucas refeições. Deverá continuar, como tem feito, a respeitar os seus ritmos e a amamentá-lo quando ele pede.
Um abraço de felicidades, até breve,
Ana
Ana Raposeira
Mãe, Doula, Voluntária SOS Amamentação
–––––––––––––––––––––––––––––––
Tel.: +351.262104634 | Tlm.: +351.934511353
email: anaraposeira@doulasdeportugal.org
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| Re: Intervalo nocturno (Portugal) |
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Olá Ana.
Obrigado pelos esclarecimentos, deixaram-me mais descansada. Em relação às questões que me pôs: o Ricardo não usa chupeta, mas gosta do polegar. Dorme no quarto dele, mas tenho o intercomunicador na minha mesinha de cabeceira com o volume no máximo, por isso se ele quisesse mamar acho que acordava.
Não sinto desconforto durante a noite, mas de manhã as mamas estão bastante cheias. Ele trata logo de esvaziar uma e às vezes uma parte da 2ª e eu esvazio o resto.
Geralmente enche cerca de 5/6 fraldas bem cheias com chichi, se fizer cocó mudo mais vezes, claro, mas nem sempre faz, às vezes é dia sim dia não.
Mantém-se desperto e atento quando está acordado, é bastante alegre e sossegado. Nos últimos dias tem feito intervalos das mamadas de cerca de 3 horas, 3,5h. As sestas diurnas têm diminuído de duração, às vezes são às meias horas.
Quanto ao peso, na sexta feira a pediatra achou que ele tinha aumentado bem. Eu só o tinha pesado anteriormente na consulta dos 2 meses. Estava a pensar pesá-lo semanalmente, só mais para me sentir descansada.
Tem feito cerca de 6 mamadas por dia. Será suficiente para a idade dele?
Este ritmo de sono dele já dura há cerca de 2 semanas e não me pareceu alterar a produção de leite, mas como posso saber se isso acontecer? Ele começa a encurtar os intervalos das mamadas? Sinto as mamas menos cheias de manhã?
Obrigado mais uma vez. |
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| Re: Intervalo nocturno (Portugal) |
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Olá Sara!
Esteja descansada, dá para ver que está tudo a correr lindamente com o seu bebé!
E não se preocupe em pesá-lo mais frequentemente, porque o peso não é nunca o único meio de se ver se um bebé está bem e a mamar o que necessita. Infelizmente, a obsessão pelo aumento certo de gramas semanalmente tem levado muitas mulheres a desistirem de amamentar os seus filhos ou a começarem a dar suplementos, que acabam por contribuir para a redução da produção de leite.
Pelo que descreve, o Ricardo está óptimo! Muitos parabéns aos dois! :)
Um abraço,
Ana
PS: se a produção de leite diminuísse, poderia sempre aumentá-la, amamentando mais frequentemente o bebé, mas pode não acontecer, mesmo que não amamente de noite. Faz bem em retirar o leite da 2a mama, depois de ele ter mamado de manhã.
Ana Raposeira
Mãe, Doula, Colaboradora SOS Amamentação
–––––––––––––––––––––––––––––––
Tel.: +351.262104634 | Tlm.: +351.934511353
email: anaraposeira@doulasdeportugal.org |
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